PILATES BEAUTY BLOG

PILATES BEAUTY BLOG · 31日 8月 2024
暑い日が続いていますが、皆さんはどうお過ごしですか?? 昨年6月27日にグランドオープンしました 戸田公園初の✨マシンピラティススタジオ✨ ピラティスってなんだ!? ヨガと一緒なんじゃないの、身体硬いし、 私にはできないと思っている方も多いと思います。 しかし、そんなことはありません‼️ 今回は、ピラティスについて簡単にお話しします✨